జెలటిన్ మీకు ఏది మంచిది?

తినదగిన జెలటిన్ మానవ జీవితాలకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, మన శరీరానికి అవసరమైన గ్లైసిన్ మరియు ప్రోలిన్ వంటి 18 అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి జెలటిన్ ఆరోగ్యానికి మంచిది.

తినదగిన జెలటిన్ ప్రధానంగా జంతువుల చర్మం, ఎముక మరియు డెక్క కణజాలం నుండి వంట చేయడం, జెలటిన్ తయారీదారుల ఉత్పత్తి, జంతువుల చర్మం, ఎముక మరియు బంధన కణజాలంలోని స్థూల కణ ప్రోటీన్ల బంధాల కలయిక వంటి పది కంటే ఎక్కువ ఖచ్చితమైన పద్ధతుల ద్వారా సంగ్రహించబడుతుంది. - మానవ శరీరం గ్రహించగలిగే కొల్లాజెన్ అణువు.జెలటిన్ అనేది లేత పసుపు లేదా పసుపు రంగు క్రిస్టల్ మరియు ఇది చల్లటి నీటిలో కరగదు, అయితే ఇది నీటి పరిమాణం కంటే 10 రెట్లు ఎక్కువ గ్రహించగలదు.కేకులు, జెల్లీ మరియు పుడ్డింగ్ చేసేటప్పుడు, మనం ఉపయోగించవచ్చుతినదగిన జెలటిన్ఉత్పత్తిలో పాల్గొనడానికి.

కింది విధంగా జెలటిన్ మీకు మంచిది:

1. జెలటిన్ మానవ చర్మానికి మంచిది-మానవ చర్మం యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు దానిని సున్నితంగా చేస్తుంది

నుండిజెలటిన్పెద్ద సంఖ్యలో అవసరమైన కొల్లాజెన్‌తో కూడి ఉంటుంది, జెలటిన్ తినేటప్పుడు, ఇది మానవ శరీరానికి పెద్ద మొత్తంలో కొల్లాజెన్‌ను భర్తీ చేస్తుంది.చర్మం కోసం, ఇది చర్మం యొక్క తేమను కాపాడుతుంది, మరింత సాగేలా చేస్తుంది, చర్మ కణజాలం యొక్క వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ముడుతలను నివారిస్తుంది.ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి కొల్లాజెన్ చాలా అవసరం, మరియు మన వయస్సులో, మనమే దానిని తక్కువగా ఉత్పత్తి చేస్తాము, కాబట్టి బయటి ప్రపంచం నుండి దానిని పొందడం చాలా ముఖ్యం.

2. జెలటిన్ మీ కీళ్లకు మంచిది- కీళ్లను బలోపేతం చేయండి

జెలటిన్ కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తుంది, మృదులాస్థి సాంద్రతను పెంచుతుంది మరియు డెక్క కణజాలం యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది.

3. జెలటిన్ ప్రేగులకు మంచిది - పేగు ఆరోగ్యానికి జాగ్రత్త

జెలటిన్‌లోని అమైనో ఆమ్లాలు మానవ శరీరానికి పేగు నష్టాన్ని సరిచేయడానికి మరియు రక్షిత శ్లేష్మ పొరలను పునర్నిర్మించడంలో సహాయపడతాయి.ఇది గట్ బ్యాక్టీరియా బ్యూట్రిక్ యాసిడ్‌ను స్రవిస్తుంది, ఇది జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది.

4. జెలటిన్ కాలేయానికి మంచిది-మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి సహాయపడుతుంది

జెలటిన్ చాలా గ్లైసిన్‌లను కలిగి ఉంటుంది, గ్లైసిన్ మెథియోనిన్ వల్ల కలిగే మంటను నిరోధిస్తుంది మరియు అధిక మెథియోనిన్ వల్ల కలిగే కార్డియోవాస్క్యులర్ వ్యాధిని కూడా నివారించవచ్చు.అదనంగా, జెలటిన్‌లో గ్లైసిన్ మరియు గ్లుటామేట్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది శరీరంలోని ప్రధాన డిటాక్సర్‌లలో ఒకటైన గ్లూటాతియోన్ యొక్క ప్రధాన భాగాలు, ఇది మీ కాలేయాన్ని రక్షించడంలో మరియు టాక్సిన్స్ మరియు భారీ లోహాలతో వ్యవహరించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఉత్పత్తి ప్రక్రియలో చాలా తేడాలు ఉన్నాయిజెలటిన్ తయారీదారులు, ముడి పదార్థాల ఎంపిక, వివిధ ఉత్పత్తి ప్రక్రియలు, సూక్ష్మజీవులు మరియు బ్యాక్టీరియా నియంత్రణ మరియు భారీ లోహాల నియంత్రణ వంటివి, తద్వారా జెలటిన్ యొక్క విభిన్న నాణ్యత ఉత్పత్తి అవుతుంది.మానవ ఆరోగ్యం కోసం, మనం శ్రద్ధ వహించాలి మరియు జెలటిన్ యొక్క పేలవమైన నాణ్యతను నిరోధించాలి.