కొల్లాజెన్ అంటే ఏమిటి?

"కొల్లాజెన్ బంధన కణజాలంలో ప్రధాన భాగం మరియు శరీరంలోని మొత్తం ప్రోటీన్‌లో 1/3 వంతు ఉంటుంది. కొల్లాజెన్ అనేది మానవ చర్మం, ఎముకలు, స్నాయువులు, మృదులాస్థి మరియు రక్త నాళాల యొక్క ఒక ముఖ్యమైన పదార్థం. ఇందులో గ్లైసిన్, ప్రోలిన్ మరియు ఆక్సిమ్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఆమ్లం."

"కొల్లాజెన్ మానవ చర్మంలో ప్రధాన భాగం. ఇది మానవ చర్మంలో 80% ఉంటుంది.

"మానవ అస్థిపంజరం 1/3 వంతు సేంద్రీయ పదార్థం మరియు 2/3 వంతు అకర్బన పదార్థంతో కూడి ఉంటుంది, వీటిలో 80% సేంద్రీయ భాగం కొల్లాజెన్, ఇది ఎముక నిర్మాణం యొక్క సమగ్రతను నిర్వహించడానికి (బోలు ఎముకల వ్యాధిని నివారిస్తుంది) మరియు ఎముక బయోమెకానికల్ లక్షణాలను (ఎముక మజ్జను నిర్వహించడం) వశ్యతను నిర్వహించడానికి చాలా ముఖ్యమైనది."

"కొల్లాజెన్ రక్తనాళాల గోడ యొక్క స్థితిస్థాపకతను కూడా నిర్వహించగలదు, రక్తనాళాల చీలిక మరియు ఎంబోలిజమ్‌ను నివారిస్తుంది. కీళ్ళు, మృదులాస్థి మరియు స్నాయువుల సరళతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కీళ్ల దృఢత్వం, నొప్పి, నీరు చేరడం మరియు ఇతర లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది."

పైన పేర్కొన్న కొల్లాజెన్ పై అధికారిక వైద్య పరిశోధన కొల్లాజెన్ మానవ ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి ఒక ప్రాథమిక పదార్థం మాత్రమే కాదు, మానవ చర్మాన్ని అందంగా తీర్చిదిద్దడానికి ఒక పోషకం కూడా అని చూపిస్తుంది. అందువల్ల, కొల్లాజెన్ సప్లిమెంటేషన్ అనేది ఆరోగ్యం మరియు అందాన్ని నిర్ధారించడానికి ఒక "ప్రాథమిక ప్రాజెక్ట్".

కొల్లాజెన్ ప్రభావం

1.చర్మం ముడతలు పడకుండా మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ గా ఉండటం

2. జుట్టు సంరక్షణ: ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే జుట్టు మరియు బలమైన గోళ్లను ప్రోత్సహించడానికి

3.ఎముక పనితీరు: ఎముకలోని సేంద్రియ పదార్థంలో 70%-80% కొల్లాజెన్. అస్థిపంజరం ఉత్పత్తి అయినప్పుడు, ఎముక యొక్క "చట్రం"ను రూపొందించడానికి తగినంత కొల్లాజెన్ ఫైబర్‌లను సంశ్లేషణ చేయడం మొదట అవసరం. అందువల్ల, కొంతమంది కొల్లాజెన్‌ను "ఎముకలలో ఎముకలు" అని పిలుస్తారు.

4. కండరాల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించండి: కొల్లాజెన్ కండరాల కణజాలంలో ప్రధాన భాగం కాదు, కానీ పెరుగుదల దశలో ఉన్న కౌమారదశలో ఉన్నవారికి, కొల్లాజెన్ సప్లిమెంటేషన్ గ్రోత్ హార్మోన్ స్రావాన్ని మరియు కండరాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. తమ శరీర ఆకృతిని కాపాడుకోవాలనుకునే పెద్దలు, బలమైన కండరాలను నిర్మించడానికి కొల్లాజెన్‌ను జోడించాలి.

5. రొమ్ముల పెంపుదల

6. బరువు తగ్గడం